Fibres Bio - Nutri & CoLes bienfaits des fibres pour le transit Les fibres insolubles facilitent le transit par action mcanique sur les muscles du clon. Les fibres solubles stimulent le transit de faon moins mcanique que les fibres insolubles, notamment en nourrissant la flore intestinale (favorisant sa richesse et sa diversit) et en hydratant les selles.
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