LOCKERT, Olivier; CERVI, Gérard: J'arrête d'être addict! (grâce à l'autohypnose)Un apprentissage graduel de l'autohypnose permettant d'avoir accs son esprit intrieur pour se librer de ses addictions et compulsions. Deux thrapeutes proposent des exercices et un coaching pour en finir avec le tabac, l'alcool, les drogues, les troubles alimentaires, les jeux, les achats compulsifs, le travail, etc. et des ressources pour ne pas replonger.
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LOCKERT, Olivier; CERVI, Gérard: J'arrête d'être addict! (grâce à l'autohypnose)