Livre 60 jours avec moi Objectif -10kg + DVDLe carnet de bord de la mthode Dukan est un accessoire indispensable pour toutes les personnes qui souhaitent entamer un rgime et se faire accompagner durant les deux premires phases du rgime Dukan : la phase dattaque et la phase de croisire. Le candidat au rgime y note chaque jour son poids, ses motions, sa motivation, et reoit, chaque tape, des consignes du Dr Dukan. La personne avance de semaine en semaine dans son rgime, avec des propositions