RUBIN, Gretchen: Opération bonheurDites "Stop" au surmenage ! Il est temps de respirer. L'Opration bonheur est lance : 12 mois pour retrouver la srnit. Gretchen Rubin jonglait entre son mari, ses enfants, sa carrire. Epuise, elle a dcid de rvaluer ses priorits. Voici la chronique de son itinraire : tape par tape, elle vous livre ses astuces, ses conseils aviss et ses anecdotes amusantes pour rompre la routine, dire adieu aux frustrations et dcupler votre nergie.