DOUGOUD, Carole; LEGRAIN-LAVAL, Géraldine; LEGRAIN, Benoit: Algues vertus et bienfaitsCompagnes de nos plonges aquatiques, les algues reclent de nombreux bienfaits nutritionnels souvent mconnus. Consommes principalement dans les pays asiatiques et plus rarement dans les pays occidentaux, ces lgumes marins mritent plus d'attention ! Riches en sels minraux et en vitamines, les algues fortifient, reminralisent, purifient et rquilibrent l'organisme. Elles peuvent se dguster crues, cuites, sales ou sucres A vous de dcouvrir leur richesse et
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DOUGOUD, Carole; LEGRAIN-LAVAL, Géraldine; LEGRAIN, Benoit: Algues vertus et bienfaits