Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento? , Este es uno de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s o no., Depende de varios factores: tu nivel de Masturbarse: Beneficios y Mitos sobre la Salud Sexual Masturbarse a los 15 o a los 80 aos: los beneficios que puede traer segn especialistas Actividad sexual cuando ya pasas de los 50 La martubaci*n afecta en el fitness? No, la masturb#cion no afecta el crecimiento muscular ni hace que un brazo se haga ms pequeo. Esa idea es un mito muy comn, pero